Хоть я и не модель, но, можно сказать, работаю лицом: руководитель отдела продаж должен выглядеть хорошо. И ухоженно. А значит, здоровье и косметические процедуры — мастхэв. Единственный период «каникул» — лето. Раньше я всегда делала так, предполагая, что в эту чудесную пору все само по себе хорошо. Увы, после 40 лет работает другая математика… Делюсь своими соображениями и лайфхаками.
Привет! Меня зовут Жанна. Паспорт говорит, что мне уже 42. А отражение в зеркале — что летние «бьюти-каникулы» придется отменять. Но давайте по порядку.
Точка А: почему летом я отдыхала от уходовых процедур
Летом работа становится, как правило, менее напряженной. Сказываются отпуска, вся бизнес-активность проседает. И, каюсь, это первая причина чуть-чуть расслабиться.
Вторая — вполне объективная: кожа и волосы наконец-то не страдают от морозов, снегов, ветров и вечно пересушенного в офисах воздуха. Третья, тоже вроде бы объективная причина — сезон свежих овощей, ягод и фруктов. Вот тебе и витамины, и минералы, и клетчатка. Жуй и радуйся!
Точка Б: реальность после 40 лет
В этом году принципиально ничего не изменилось. Но изменилась я. Время неумолимо: оказалось, что, как раньше, легкого летнего ухода уже не хватает. Кожа сохнет. Шелушится. И это несмотря на хорошие увлажняющие кремы с SPF.
Волосы, честно говоря, тоже не радуют: стали сильнее сохнуть, кончики секутся. А я ведь недавно была у своего мастера.
Села разбираться, что же это за злая магия. Благо загрузки на работе меньше и есть время на такие отвлечения. Оказалось, что факторов не один, а сразу несколько.
- Первый — это возраст и изменения гормонального фона. Как бы мы ни хотели молодиться, биологически после 30 лет гормоны потихоньку угасают. Еще нет разительных перемен и глубоких морщин, но деструктивная машина набирает обороты.
- Второй — это мегаполис. Загрязненный воздух со множеством примесей агрессивно влияет на кожу и волосы. А так как организм уже не так молод, защищаться от всего этого ему сложнее.
- Третий — это солнце. Косметологи даже отдельным видом выносят понятие «фотостарение». Получается, хочешь выглядеть моложе — бери пример с аристократов, которые не загорали и ходили в шляпках и с зонтиками.
- Четвертый — это современные продукты. Неоднократно мне попадались статьи врачей и ученых, которые пишут о низком содержании полезных веществ в том, что сейчас продается на полках магазинов. Причем неважно — речь о сетевом супермаркете или «экомагазине». Истощение почв, использование большого числа удобрений и разных добавок в животноводстве — и вот современные овощи, ягоды, фрукты, молочка и прочее содержат на порядок меньше витаминов и нутриентов, чем те же продукты лет 15 назад.
К счастью, технологии не стоят на месте не только у аграриев. В области красоты тоже есть свои решения. Например, добавки, способные компенсировать недочеты современной диеты. Обычно они так и называются — для красоты кожи, волос и ногтей.
В поисках таких я и отправилась на маркетплейс. Смотрела на состав, размер капсул (мне всегда сложно глотать огромные таблетки) и отзывы.
И, кажется, нашла оптимальный для себя вариант — стики VITABEAUTY® Hair, Skin & Nails.
В состав комплекса входят:
- метилсульфонилметан (MSM) — источник биодоступной серы, необходимой для синтеза кератина — основного строительного белка волос и ногтей. Пишут, что также влияет на коллаген и эластин, снижая уровень воспаления и оксидативного стресса — главных механизмов старения кожи;
- биотин (витамин В7) — источник и транспортировщик серы, необходимой для синтеза коллагена и кератина;
- L-пролин, L-цистин, L-метионин, L-треонин — 4 главные аминокислоты для производства собственного кератина, коллагеновых волокон и эластина;
- ретинол — витамин, который необходим для профилактики фотостарения, стимуляции синтеза коллагена и эластина;
- инулин — натуральный пребиотик и сорбент, который помогает стимулировать рост нормальной микрофлоры кишечника и таким образом способствует улучшению состояния кожи.
По заявлению производителя, комплекс работает всесторонне: помогает поддерживать здоровье и красоту кожи и ногтей, а также способствует укреплению волос, стимулирует их рост и придает блеск и силу.
Что еще подкупило: это не таблетки или капсулы, а стики с жидкостью со вкусом грейпфрута. То есть никакой мороки с проглотить или взять с собой: кинул в сумочку, и все. Выпить можно в любой удобный момент, а упаковка рассчитана на месяц.
Нежелательных компонентов в составе тоже не нашла: VITABEAUTY® Hair, Skin & Nails идет без синтетических ароматизаторов, диоксида титана и других красителей.
Средняя оценка на Озон и отзывы весьма достойные: пересказывать их не стану, лучше сами почитайте и посмотрите фото девочек до/после.
В общем, мне понравилось. Оформила заказ — на днях должны привезти.
Если вы тоже ищете дополнительные средства для поддержания красоты — листайте. Ниже оставила ссылку на комплекс, который мне понравился.